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太陽礼拝-Sun Salutation-

※スケジュールは随時更新されます。

月額1,100円(税込)
太陽礼拝クラス
お試し体験クラス
の全てのレッスン受講可

1日2回 各15分間の動画配信クラスです。まだ伸びきっていない朝の体の目覚めさせ、夜寝る前に心身を整える。1日の生活リズムを整えるのに最適なレッスンプログラムです。

●日時●

朝の太陽礼拝
平日
8:30〜8:45

夜の月礼拝
22:00〜22:15

●zoom設定●

ミーティングID
851 7032 6008
パスコード
※Yuj-relationships-からお渡ししているパスコードが必要になります。

マイク
OFF
カメラ
ON・OFF選択自由
※マイク・カメラの設定についてはスタジオ側から設定の変更ができますので、不明の場合はそのままご入室ください。

●入退室について●
レッスン開始5分前よりご入室頂けます。
途中入退室自由です。

●事前準備●
運動しやすい服装にお着替え頂き、足元が安定する場所でご準備ください。
足で踏ん張るような動きもありますので、畳など床が傷まないようお気をつけください。
ヨガマット等の運動用マットの上で行って頂けるとより安全です。
必要なお飲み物やタオルを各自ご用意ください。

●免責事項●
当教室では、各自ご自身の責任においてレッスン受講をお願いしております。実施にあたり細心の注意を払っておりますが、レッスン中の怪我や事故、物損や盗難に関しましては責任を負いかねます。なお、健康上、留意することがございましたら、必ず事前にお申し出いただきますようお願い致します。