ティートゥリー

「ティートゥリー（Tea Tree）」は、強い抗菌・抗ウイルス作用を持つ精油で、昔から自然療法やアロマテラピーで「お薬代わり」に使われてきた頼れる存在です。

香りは少し独特ですが、効果は非常にパワフル！

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🌱 ティートゥリー精油（Tea Tree Essential Oil）について

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🔹 基本情報

項目	内容
学名	Melaleuca alternifolia
抽出部位	葉
抽出方法	水蒸気蒸留法
主な成分	テルピネン-4-オール、α-テルピネオール、1,8-シネオール など
香りの特徴	シャープで薬草のような香り（清潔感がある）

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🌿 主な効果・効能

効果	内容
🔸 抗菌・抗ウイルス・抗真菌	風邪、インフルエンザ、皮膚トラブル、水虫などに◎
🔸 消毒・殺菌	傷口・ニキビ・虫刺されなどに使える
🔸 免疫力アップ	体調を崩しやすいときのサポートに
🔸 呼吸器系の不調緩和	鼻づまり、咳、花粉症などに効果的
🔸 消臭・空気清浄	菌やカビの発生を防ぎ、空間をクリーンに保つ
🔸 頭皮ケア	フケ・かゆみ・頭皮のトラブルに◎（シャンプーに混ぜて）

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🧴 使い方いろいろ

1. 空気の浄化・風邪予防に（芳香浴）

• ディフューザーやアロマストーンで空間に香らせる
• 1〜3滴で十分（単体でも、ブレンドでもOK）

2. ニキビ・肌荒れケアに

• コットンや綿棒に1滴つけて、ピンポイントで患部に（※肌に使う場合は基本的に希釈）

3. 手作りスプレーに

• 水＋無水エタノール＋ティートゥリー（5滴ほど）で消臭・除菌スプレーに
• マスクスプレーや、靴の消臭、空気清浄にも◎

4. お風呂に数滴（アロマバス）

• 湯船に2〜3滴（無水エタノールまたは塩に混ぜると◎）→ 免疫サポート＆皮膚ケアに

5. ヘアケアに

• シャンプーに1〜2滴混ぜて使うと、フケ・かゆみ・頭皮のベタつき対策に効果的

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⚠️ 使用上の注意

注意点	内容
✅ 原液は基本NG	肌への使用は必ず希釈（パッチテスト推奨）
✅ 香りに好みが分かれる	薬草っぽく強いので、柑橘系やラベンダーとブレンドすると使いやすい
✅ 妊娠中・乳幼児への使用は注意	刺激が強いため控えめに使用（医師に相談を）

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💡 ティートゥリーと相性の良いブレンド例

組み合わせ	香りの印象・効果
ティートゥリー＋ラベンダー	抗菌＆癒し。風邪・肌ケアに◎
ティートゥリー＋レモン	爽やかで清潔感のある香り。空間浄化にぴったり
ティートゥリー＋ユーカリ	鼻づまり・呼吸をラクにするブレンド
ティートゥリー＋ローズマリー	抗菌＋集中力UP。頭皮ケアにもおすすめ

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✅ こんな人におすすめ

• 風邪・花粉症など季節の不調が気になる人
• **肌トラブル（ニキビ・かゆみ）**がある人
• お部屋や持ち物をナチュラルに消毒・除菌したい人
• 精油を家庭の薬箱のように使いたい人
• ペットや子どもがいない環境で殺菌力重視の香りを求めている人