6月公開のアーカイブ（フルレッスン）動画
目次
6月公開のアーカイブ（フルレッスン）動画
- 2025年4月28日（月） ヨガ〜肩こり改善〜／IR Eriko
- 2025年4月30日（水） ヨガ〜太陽礼拝フロー〜／IR Mayu
- 2025年5月15日（木） ヨガ〜コンディショニング〜／ IR Miki
- 2025年5月20日（火） ピラティス〜フローと瞑想〜／IR Ai
- 2025年5月23日（金） リラックスヨガ 〜モーニングフロー〜／IR Mari
- 2025年5月27日（火） ヨガ〜股関節・骨盤アプローチ〜／IR Chihiro
2025年4月30日（水） ヨガ〜太陽礼拝フロー〜／IR Mayu
太陽礼拝フロー担当のMayuです。
朝体をしっかり動かすと、1日の代謝upに繋がります。
ご一緒にリフレッシュにしましょう。
ご参加お待ちしております。
2025年4月28日（月） ヨガ〜肩こり改善〜／IR Eriko
コンディショニングヨガ担当します。Mikiです。
茅ヶ崎は晴れて気持ちの良い朝です。
のびのび動いていきましょう。
ご参加お待ちしております。
１ヶ月受け放題チケットを購入すると、その月はこれまでに公開されたアーカイブ（フルレッスン）動画が見放題となります。
毎月追加されるピックアップレッスンの中から、お好きな動画をいつでも何度でもご視聴いただけます。
ライフスタイルに合わせてヨガ・ピラティスができるので、とっても便利です。