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ご案内【和と癒しのヨガ】ダウンロード 日程　令和４年11月6日（日）※こちらのイベントは終了しております。 場所　寶生教　大阪市西区北堀江3-10-11　※Google Mapを表示します。 大阪・北堀江の一角にある都会のオアシス寶生教。歴史ある建物の大広間には...

https://youtu.be/q7MCBPGOYcQ ヨガ 〜全身スッキリベーシック〜IR Mioヨガ初心者の方にも分かりやすいよう、基本的なヨガのポーズや動きを丁寧にゆっくり取っていきます。じっくり体をほぐした後、程良く体を動かし、全身の血流を良くし、レッスン後には...

沖縄在住のユジュインストラクターKURUMIが 月に１度沖縄の様子や情報をフォトストーリーにて更新しています。 今回は沖縄のファーマーズマーケットについて紹介させてもらいます！ 沖縄にはファーマーズマーケットが何店舗もあり、農家直送・県産のお野菜...

トルコ・シリア大震災 被災地支援 公益財団法人 日本ユニセフ協会「自然災害緊急募金」による、トルコ・シリア大地震 被災地支援（収益の約１割の寄付） 2023年2月6日、トルコ・シリア国境付近で大地震が発生し、子どもたちと家族が危機下に置かれています...

https://youtu.be/etTR_4yV5c8 【春】イカとセロリの塩麹炒め 春は目覚めの季節。 中医学では、春は情緒不安定になりやすい季節と考えられ、五臓の「肝」と関わりが深いとされています。肝の働きが過剰になると、のぼせやめまい、気持ちの高ぶりによる不眠...

皆さま、長らくお待たせいたしました。Yuj-relationships-のホームページを公開いたしました。会員登録は以下ボタンクリックでお申込をしていただけます。ご入会後お送りするパスコードを使用して、zoomオンラインレッスンの受講と会員専用ページ限定公開...