8月公開のアーカイブ（フルレッスン）動画

１ヶ月受け放題チケットを購入すると、その月は公開されたアーカイブ（フルレッスン）動画が見放題となります。

毎月追加されるピックアップレッスンの中から、お好きな動画をいつでも何度でもご視聴いただけます。

ライフスタイルに合わせてヨガ・ピラティスができるので、とっても便利です。

Instructor’s Voice

2025年7月13日（日）リラックスヨガ・Eriko

Welcome
おはようございます。本日10:00〜リラックスヨガを担当しますErikoです。ほぐしをメインにしたクラスにする予定です。どなたでもご参加下さい！お待ちしております。

Thanks
本日もご参加頂き頂きありがとうございました。良いエネルギーと共に、この後も素敵を1日をお過ごしください。またご一緒できること、楽しみにしております。

Instructor’s Voice

2025年8月5日（火）ヨガ – リフレッシュ – ・ Haruka

Welcome
おはようございます。本日１０時からリフレッシュヨガを担当します、harukaです。暑さや、室内との寒暖差で体が疲れていませんか？肩・背中周りをゆるめた後、体幹を使って動き体のバランスを整え、巡りをよくしていきましょう。皆様のご参加をお待ちしております。

Thanks
本日もご参加くださりありがとうございました。この後も良いお時間お過ごしください。また次のレッスンでお会いできるのを楽しみにしております。